Mangosztán, az Istenek gyümölcse

A mangosteen, magyarul mangosztán, egy Thaiföldről származó gyümölcs, amelynek lelőhelyén is rendkívüli gyógyító erőt tulajdonítanak.

MangosztánEgy ősi legenda szerint, Buddha napkeltekor egy fehér elefánton az erdőben járva megpillantotta és megízlelte a gyümölcsöt. Jótékony hatását érezve megáldotta a mangosteent, és a mennyország ajándékaként az embereknek adományozta.

Az ázsiai emberek ezért a mai napig az egyik legszentebb és legértékesebb gyümölcsök egyikének tartják, amit az istenek gyümölcsének is hívnak.

Egzotikum

MangosteenMás trópusi gyümölcsökkel ellentétben, a Garcinia mangostana rendkívül ízletes. Délkelet-Ázsia, Afrika és Amerika trópusi síkságain, 20 méter magas fákon terem, de szelídített változatait gyümölcsösökbe és kertekbe is szívesen ültetik.

A növény "ultra-trópusi" és rendkívül érzékeny. A saját éghajlatán kívüli termesztésére tett kísérletek mindezidáig kudarcot vallottak, azonban most úgy tűnik Ian Crown-nak sikerült a mangosteen honosítása az Amerikai kontinensen is.

A mangosteen fa trópusi körülmények között 10-15 év alatt kezd teremni. A szezonja májustól szeptemberig tart, és ez idő alatt több ezer darab bíborbarna gyümölcsöt terem. Az érett gyümölcsöket egyesével, kézzel szüretelik le.

Mérete alapján a mandarinra hasonlít, vastag héja vörösesbarna és bőrszerű. Ha kettévágjuk, öt-hat fehér, kocsonyás állagú gerezdet találunk, közepükön egy-egy maggal. A mangosztán húsa bő levű, édeskésen savanyú.

A termés sokoldalúan felhasználható. Még az értéktelennek tűnő, vastag terméshéjat is hasznosítják, bőrök cserzésére és a gyógyászati célokra egyaránt.

Népi tapasztalatok

Garcinia Mangostana BoatIndiában, Thaiföldön és Kínában a kéregből előállított készítményeket antimikróbás és parazitaellenes kezelésre használják dizentériás betegeknél, illetve a fertőzés okozta hasmenés egyéb formáinál. A növény adsztringens hatása miatt megelőzi a kiszáradást és az értékes tápanyagok kiürülését a gyomor-bélrendszerből hasmenés esetén.

A kínaiak és a thaiföldiek ugyancsak kihasználják a mangosztán antimikrobás és antiszeptikus hatását, és elfertőződött sebek, tuberkulózis, malária, húgyúti fertőzések, szifilisz, gonorrhoea, valamint ekcémás bőrelváltozások kezelésére alkalmazzák.

A Karib térségben teáját isszák fáradtság és rossz közérzet esetén. A brazilok pedig féregtelenítésre és az emésztés elősegítésére fogyasztják. Venezuelában parazitás bőrfertőzéseket kezelnek a gyümölccsel elkészített dunsztkötéssel.

A felszeletelt és megszárított héjat elporítják, és a dizentéria kezelésére adják. Kenőcsbe beledolgozva hatékony az ekcéma és egyéb bőrbetegségek kezelésére. A héj forrázatát a hasmenés, hólyaghurut, gonorrhoea, gennyes vizelet kezelésére, külsőleg összehúzó hatású lemosóként alkalmazzák.

A héj egy részét egy éjszakán át vízben áztatják, majd ennek a főzetét krónikus hasmenés kezelésére adják felnőtteknek és gyermekeknek. A filippínók a levél és a kéreg forrázatát lázcsillapítóként, illetve szájpenész, hasmenés, dizentéria és húgyúti megbetegedések kezelésére használják.

Malajziában a levelek főzetét éretlen banánnal és egy kis benzoinnal keverik össze, és ezt a keveréket a körülmetélés hegének gyógyítására használják. A gyökér forrázatát a menstruáció szabályozása miatt isszák. Az amibiazin-nak nevezett kéregkivonatot amőbás dizentéria kezelésére forgalmazzák.

dr. Julia F. Morton, botanikus

A mangosztánt tehát igen sokféleképpen alkalmazzák a népi gyógyászatban, és mint ilyen, csatlakozhat azokhoz a növényekhez, amelyek új gyógyszerek ígéretes forrásainak tekinthetők.

A gyümölcs tradicionális gyógyászatban játszott szerepe is kiemelkedő. A szárított mangosztán terméseket már sok éve szállítják Szingapúrból Kalkuttába, majd onnan Kínába gyógyászati céllal.

Modern bizonyíték

mangosztán a fánEbben a különleges trópusi gyümölcsben jelentős mennyiségben vannak jelen polifenolok és katechinek is, amelyek hatékony antioxidánsok. Gazdag poliszacharidokban, amelyek baktérium és gombaölő hatást fejtenek ki, valamint tartalmaz káliumot, kalciumot, foszfort, vasat, B1-, B2-, B6- és C-vitamint is.

A mangosztánban található hatóanyagok sora azonban ezzel nem zárul le! Az igazi értékét az adja, hogy különösen nagy mennyiségű xantont tartalmaz.

A xantonok, a flavonoidok családjába tartozó rendkívül erős antioxidáns vegyületek, melyek egyes vizsgálatok szerint ötször hatékonyabbak a C- és E-vitaminnál. Több mint 200 féle létezik a természetben, és minden xanton más és más hatást fejt ki a szervezetre. Mindennek megvan a maga sajátos hatás profilja, egymással kombinálva pedig hatásaik felerősödnek, és így az egész szervezet egészséges működését elősegítik.

XantonAmi rendkívül figyelemre méltó a mangosztán gyümölccsel kapcsolatban, hogy 17 különböző xanthon jellegű vegyületet tartalmaz. Ez az eddig ismert leggazdagabb forrása ezeknek a jótékony hatású flavonoidoknak, amely táplálékként használt gyümölcsökben fellelhető.

Bár a mangosztán xantonjait már közel 150 éve (Schmid, 1855) ismerjük, a tudomány még napjainkra sem bizonyította, hogy a xantonok emberi betegségek klinikai kezelésére felhasználhatóak-e.

De a gyümölcs valódi értékének megítélésében nem csak a tradicionális gyógyítók megfigyeléseire támaszkodhatunk. Dr. Duke, Fitokémiai és etnobotanikai adatbázisaiban (Duke, 2004) a mangosteen összetevőinek részletes listáját is megtaláljuk.

drJamesDukeAz etnobotanikus, dr. James Duke számos táplálék-kiegészítőként alkalmazott természetes készítmény kémiai összetételét vizsgálta meg. A kémiai alkotóelemek alapján felsorolta az összetevők ismert hatásait.

Dr. Duke megadja a feltételezett napi adagokat és a várható kedvező hatásokat (a magnosztán gyümölcs alkotórészeivel kapcsolatban elvégzett saját és egyéb szakértők általi vizsgálatok alapján). A kedvező hatások teljes listája embert próbáló hosszúságú, 138 különböző tulajdonságot tartalmaz.

Az alábbiakban felsoroljuk azt a néhány kedvező hatást, amelyeket a magnosztánt fogyasztó emberek nagy többségénél megfigyelhetők voltak.

  • Vérzsírszint csökkentő hatás - csökkenti az LDL-szintet,
  • Antihipertenzív hatás - csökkenti a vérnyomást,
  • Megelőzi az érelmeszesedést - az artériák elzáródását és megkeményedését,
  • Kardioprotektor hatás - védi a szívizmot,
  • Hipoglikémiás hatás - csökkenti a vércukorszintet,
  • Parkinson-kór és Alzheimer-kór elleni hatás, illetve kedvezően hat az elbutulás egyéb formáira is,
  • Immunstimuláns - serkenti az immunválaszt,
  • Gombaölő hatás,
  • Antibakteriális hatás,
  • Antivirális hatás,dermatitis, sebfertőzések, tinea és akne kezelésére alkalmazható,
  • Gyulladáscsökkentő hatás,
  • Antipiretikus hatás - lázcsillapító,
  • Zöldhályog és szürkehályog ellenes hatás,
  • Csökkenti a pikkelysömör keltette viszketést,
  • Ínybetegséget megelőző hatás, erősíti a fogágy kötőszöveteit,
  • Hasmenést csökkentő hatás,
  • Rost- és gyümölcssav tartalma segíti az emésztést és bélműködést,
  • Elhízás elleni hatás - természetes fogyás,
  • Kimerültséget csökkentő hatás,
  • Antidepresszív és szorongásoldó hatás,
  • Öregedés gátló hatás.

A tudomány számára még nem teljes mértékben ismeretes, hogy a mangosztán miért hatékony ennyi különböző betegség kezelésében, de feltehetően gazdag xanton tartalmában keresendő a megoldás.

Mangosztánnal az allergia ellen

Gyümölcsének héjában a kutatók egy olyan anyagot találtak, amely kiegyensúlyozza a prosztaglandin E szintézisét és a hisztamin felszabadulását. Ez a két folyamat többek között az allergiás reakciók velejárója is. Laboratóriumi tesztekben a növény kivonata hatékonyan enyhítette az allergiás tüneteket.

A prosztaglandinok fontos szerepet játszanak a központi idegrendszer fájdalomingerének közvetítésében. Így azok a gyógyszerek, amelyek meggátolják a prosztaglandinok képződését, fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki.

Az antioxidáns csúcs

Az ORAC érték egy anyag antioxidáns hatásának mértékét jelzi, 100 grammra vetítve. A mangosztán ORAC értéke 17.000 és 24.000 között van. Korábban az aszalt szilva tartotta az ORAC csúcsot, 5.770-es értékkel.

A gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával jelentős, 15-20 százalékos antioxidáns-szintemelkedés érhető el, különösen, ha azok nagy ORAC értékűek. Ahhoz azonban, hogy a plazma és a szövetek antioxidáns kapacitása jelentősen növekedjen, a napi bevitelt 3.000-5.000 ORAC egységre kell megnövelnünk.

dr. Ronald Prior, Tufts Egyetem
Amerikai Mezőgazdasági Kutató Szolgálat (Boston, Massachusetts)

Szervezetünk antioxidáns igényét jelentős mértékben befolyásolja az egészségi állapotunk, a korunk, a környezeti terheltségünk és hogy táplálékaink napi szinten mennyi antioxidánst, ezen belül mennyi flavonoidot tartalmaznak. Ha többet fogyasztunk a szükségesnél, akkor szervezetünk a felesleget a vesén keresztül kiüríti.

Zenthonic, a napfény íze

ZenThonicA ZenThonicban a mangosteen egyedülálló hatását a hazai gyümölcsök "csodás keverékével", fekete szőlő-, vörös áfonya-, kék áfonya-, földieper-, málna-, alma- és körtelé sűrítménnyel fokozták.

Ezek a gyümölcsök bőségesen tartalmaznak enzimeket, vitaminokat, nyomelemeket, anthocianinokat és egyéb hasznos vegyületeket, mint például ellágsavat, fitinsavat, klorogénsavat, valamint létfontosságú növényi rostokat. Mindegyik gyümölcs önmagában is koncentrált napenergia, és különböző védő- és tápanyagok bő forrása.

"Éjszakánként igen jókat alszom, s pihenten ébredek. A számítógép monitora ma már nem zavarja annyira a szememet… Ajánlom mindenkinek, akinek méregtelenítésre, immunrendszere erősítésére, energiára, hangulatjavításra, jó egészségre van szüksége…" >>>

Pelle Anna

A folyékony mangosteen

A ZenThonic természetes eredetű, hatékony antioxidánsokban gazdag gyümölcskivonat-tartalma segíti a szervezetet a szabad gyökök leküzdésében, lelassíthatja az öregedési folyamatokat és fokozza a tápanyagok hasznosulását.

Rengeteg vitamint, ásványi anyagot, enzimet és rostanyagot tartalmaz, amelyekre a szervezetének szüksége van. Fogyasztása során növekvő életerőt, frissítő, élénkítő hatást fog tapasztalni.

Kattintson ide és ismerjkedjen meg közelebbről a napfény ízével, az egyedülálló ZenThonic-kal!



Kóstólja meg a napfény ízét, a ZenThonic-ot!

Vitalitás tippek a Vitallandtól

Iratkozzon fel az egészség hírlevelére, hogy rendszeresen megkapja tudományos életmód cikkeinket. Nélkülözhetetlen információkat és hasznos tanácsokat, amelyekkel éveket nyerhet magának!

Ez egy bizalmasan kezelt levelezõ lista,
így adatai semmiképpen sem kerülhetnek illetéktelen kezekbe!



Hírlevél olvasóink írták:

Kedves Mária,

Éppen most ültem a számítógéphez és kezdtem el dolgozni szombat lévén is. Olvasván sorait, igaza van, nagyszerűnek tartom a felszólítását és eleget is teszek neki.

Gyorsan elintézem a dolgaimat a neten és megyek a kertbe, a telekre, pedig megvallom őszintén éppen nem akartam kimenni a telekre sem! - e felhívás kilendített a bezártságból.

Értelme volt és van a leveleinek, sőt más ismerőseimnek is továbbítom őket! Nagyon nagyon köszönöm,

Chatlin



Legyen a munkatársunk! Ismerje meg páratlan üzleti ajánlatunkat!